Энергия «Липецкого долголетия»

⚡«Энергия «Липецкого долголетия»: продолжаем знакомство с самыми активными участниками проекта

Сегодня расскажем о липчанке Людмиле Дятчиной. Сейчас она руководит группой «Здоровье номер 3» в «Моём социальном центре». Занятия идут по методике Бубновского, суть которой в активизации внутренних резервов организма для самовосстановления через правильно подобранную физическую нагрузку.

Эту методику она открыла для себя уж давно, когда на месте «Моего социального центра» был ещё «Дом ветеранов». В группе, которую она тогда посещала, занятия шли по видеокассете.

Спустя время в Липецке стартовал проект «Липецкое долголетие». Группа стала заниматься в обновленном здании, а Людмилу выбрали новым руководителем.

Людмила – человек энергичный. Жена военнослужащего, она долго жила в Чите. Однажды в гарнизоне даже открыла детский сад на дому, чтобы было веселее жить.

Не скучает она и её семья и сейчас. О победе в семейном конкурсе, исполнении мечты и о том, что советует Людмила всем нам, читайте в карточках. И, конечно, ставьте 👍, если хотите в 65+ сдать ГТО на золотой значок.